小学生・中学生・高校生の
一貫総合予備校クラ・ゼミ

１．集中できる空間を作る

勉強に集中するには、まず環境を整えることが大切だ。雑音や誘惑を断ち、心を落ち着かせる空間を作ろう。スマホは遠ざけ、テレビは消し、部屋の照明は少し暗めに調整する。机の上には必要なものだけを置き、誘惑となるものは徹底的に排除すること。

２．小さな目標を達成する

いきなり大きな目標を掲げると、達成できずに挫折してしまう可能性が高い。まずは小さな目標を設定し、それを達成することで自信を積み重ねていくことが重要だ。「今日は10問解く」「30分集中する」など、具体的な目標を設定しよう。目標を達成できたら、自分にご褒美を与えるのも効果的だ。

３．自分に合った勉強法を見つける

人によって、集中できる時間帯や効果的な勉強方法は異なる。自分に合った方法を見つけることが、効率的に学習を進めるための鍵となる。暗記が苦手な人は、問題集を解いたり、友達に説明したりすることで理解を深める。人前で話すのが苦手な人は、一人で黙々と書き込みをするなど、自分に合った方法を見つけよう。

勉強は、すぐに結果が出るものではない。しかし、継続することで必ず成果は表れる。諦めずに努力を続け、目標達成を目指そう。