小学生・中学生・高校生の
一貫総合予備校クラ・ゼミ

　　演習の時間に『心のキャッチボール』というアンケートを実施しました。ゼミ生ひとりひとりのことをもっと知りたいとその上で指導にあたりたいというのが私たちの思いです。

　そんな中で、ゼミ生からの相談事であったのが、「どうしたら、モチベーションをあげられるのか?」ということでした。そんな悩みにお応えしようと8つのヒントを用意しました。大きなテーマなので、何回かに分けてお伝えしようと思います。

　①『目標を決めましょう!』

　将来の夢、なりたいものがあれば最高だけれど、まだまだ先の話でピントこない子も多いはず。もっと身近でしかも短期間でできる目標を考えましょう。1日10分や15分で達成出来るハードルの低い簡単な出来ることから目標を立てましょう。

　たとえば、毎朝、数学の基本計算を5問解くとか、英語の重要文を1文覚えるとか、

　ちょっとした目標でも、毎日続けていくことで、「自分はやればできる人間なんだ。努力を続けられる人間なんだ。」とモチベーションを高めたり、自己肯定感を高めることができます。

　これはクラ・ゼミの「ウィークリー勉強会」でも実践していますね。勉強会の最初にその日のゴール、達成したい目標を「目標設定シート」に書き出していますね。